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老是张嘴睡觉会变丑 专家：脸会拉长上唇会变短

老是张嘴睡觉会变丑 专家：脸会拉长上唇会变短 2016： 你有没有观察过你孩子晚上睡觉小嘴有没有闭上？为什么睡觉时嘴巴闭上很重要？

很多家长以为孩子睡觉爱张嘴、打呼是睡得香的表现，其实这是坏习惯，如不及时更改，会殃及孩子的面部发育。近日，网上流传着“张嘴睡觉会变丑”的说法，对此，南京专家透露就曾接诊过因张嘴睡觉，最终“睡”成“地包天”的6岁宝宝。

网传

亲生姐妹长相大不相同竟是张嘴睡觉导致的面部变形？

你们自己或是周围的人有没有在睡觉时张着嘴？甚至在看电视、发呆等放松状态下，他们也不自觉地张着嘴？

昨天“张嘴睡觉，越长越丑”在微博上成为热搜话题，而消息源头是四川大学华西医院推的一篇文章，图文并茂地来论证：长期用嘴巴呼吸，尤其是睡觉时用嘴巴呼吸，会导致面部变形，越来越丑。

在文章中，最令人震撼的是，给出了几组直观的对比照，其中一对亲生姐妹长相天差地别，尤其是下巴，姐姐的下巴明显更长并伴有畸形外凸。文章中解释，两姐妹小时候都有口呼吸的不良习惯，妹妹在7岁时按照医生的医嘱改成鼻呼吸，但是8岁的姐姐却没有改，一直口呼吸。长大之后，妹妹和姐姐的外貌差异越来越大了。

照片的对比着实惊人，但不少网友质疑有PS之嫌，在医学中是否有真实的案例呢？

求证

张嘴睡觉真会变丑？专家：脸会拉长上唇会变短

你有没有观察过你孩子晚上睡觉小嘴有没有闭上？这样睡觉真的会变丑吗？

当记者向南京市中医院急诊科医生方媛求证时，她反倒卖了个关子，让记者做了如下两则实验：先闭上嘴巴咽下一口水，有没有不正常的感觉？然后，张开嘴巴咽口水，还咽得下去吗？

在第一种情况下，记者感觉很轻松很正常，不过等到张嘴咽口水时，记者觉得自己都不会咽口水了，抬起头时，感觉颈部肌肉在用力。

方媛解释，如果孩子睡觉时张着嘴巴，做吞咽动作，颈部的肌肉就会牵张下颌骨，而他一天不知道要做多少次的吞咽动作。“张口呼吸长期受到不良肌肉牵张，颌骨就变形了，后面的牙齿也会过度萌出，脸会被拉长。”方媛接着解释，这时候，空气会直接吸入口腔刺激扁桃腺，引发慢性扁桃腺炎，进一步加重张口呼吸。鼻部的疾病会导致鼻呼吸障碍，也会引发张口呼吸。通常还会看到鼻翼肥大，或鼻旁凹陷，面中部发育不良。张口呼吸时唇肌松弛，往往造成上唇短，这种情况是很难纠正的。

“如果孩子张嘴睡觉先要查有没有鼻呼吸道的问题导致张口呼吸，比如鼻炎、扁桃腺炎等。”方媛建议，如果发现孩子晚上睡觉小嘴没有闭上，最好能及时送到医院做适当的检查，不能忽视。

6岁宝宝从小张嘴睡觉

牙齿“睡”成地包天

因为张嘴睡觉而“变丑”的案例并不少见。南京大学医学院附属南京市口腔医院耳鼻喉科副主任医师江萍介绍：“我们曾收治过一个3岁就打鼾的小病患，因没得到有效治疗，到6岁已出现腺样体面容，有点‘地包天’。所幸因为发育未完全，孩子经治疗后能慢慢恢复一些正常的容貌。”江萍介绍，孩子睡觉时张口呼吸，长久易形成“腺样体面容”。所谓“腺样体面容”主要表现为“鼻孔朝天、上额前突、上牙凸出、地包天（下牙包着上牙）或天包地（上牙包着下牙）。

用嘴巴呼吸有多种原因。专家介绍，一方面，由于空气质量差，鼻炎发病率也高，所以小孩子在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。

另一方面，鼻咽部有个淋巴组织叫腺样体，儿童在六七岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。

很多家长因不了解打鼾的危害，对孩子张嘴呼吸、打鼾的情况并不重视。其实，拖延不治会影响孩子的面容和发育。江萍介绍，受发育影响，2至10岁的孩子多有扁桃体、腺样体肥大现象，使呼吸的气道受阻，易出现打鼾，患儿打鼾有些是单纯的腺样体（或扁桃体）肥大，有些为腺样体和扁桃体都肥大。肥大程度不同，治疗方式不同。

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